منتديات الرأى والرأى الأخر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات الرأى والرأى الأخر

منتدى شامل لكافة امور الحياة


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

تعريف و مراحل الرقى بالشخصيه

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1تعريف و مراحل الرقى بالشخصيه Empty تعريف و مراحل الرقى بالشخصيه الخميس 26 مارس 2009, 9:28 am

عابدة الرحمن

عابدة الرحمن
مراقب عام

تعريف و مراحل الرقى بالشخصيه 1236981875


.::. مراحل الرقي بالشخصيه .::.



تعريف الشخصيه

الشخصيه وحده متكاملة من مجموعه صفات يكمل بعضها بعضاً
وكل سلوك مهما بدا بسيط هو تعبير عن شخصيه الفرد بأكملها
لذا فكل شخصية قابلة للترقي
وحتى تصل لهذه المرتبة ما عليك إلا

.::أعرف نفسـك.:.
حاول أن تعرف نواحي القوه و الضعف في نفسك
ارسم مستوى [ طموحك ] وفق حقيقتك لا وفق خيالك
و حاول أن تعرف الدوافع و الأهداف التي تحركك

.:لا تخدع نفسك :.
اعترف لنفسك بعيوبك و لا تحاول انكارها أو تجنب مواجهتها
أوالتهوين من أمرها و لا تتركها للزمن بل اعترف بها أولاً
فإن الكبت إنكار للواقع و خداع للذات

.::. كن إجتماعياً .::.
كل إنسان بحاجة للغير ليحل مشاكله التي لا يستطيع حلها
بمجهوده الخاص
و ليشعرونه بالأمن بالإضافة الى أن الإندماج
والإشتراك مع الناس يمدان الفرد بأفكار جديدة
بل تعينه على تصحيح تصوراته الزائفة

.::. تعلم حل مشكـــلاتك بالطرق الصحيحه .::.
حاول أن تحسم مشكلاتك فور ظهورها
وأن تصل إلى قرارات حاسمة غير مائعة
فتعليق الأمور يبعث في النفس القلق و يخلق صراعات جديدة
فإن أعجزك حل المشكلة استشير وخذ الأمور بهون

.::.إتقن عملك.::.
لا تحاول أن تنجز عدة اشياء في وقت واحد
لأن هذا يعني قصورك عن اتقان أي واحد منها
فاجعل شعارك الكيف قبل الكم
ففي الاتقان أمانة و شعور بالنجاة و الفوز
وهذا أفضل سبيل إلى زيادة الثقة بالنفس

.::. ركز إنتباهك في الحاضر .::.
فلا تكثر التحسر على ما فات والتوجس مما هو آت
فخير وسيلة للإعداد للمستقبل هي التركيز في الحاضر
مع عدم اغفال خبرات الماضي وتوقع ما يقتضيه المستقبل

.::. صحتك الجسمانيه .::.
فالإرهاق الجسدي المتصل أو المرض بشكل عام
يخفض من قدرة الفرد على مقاومة الضغوط النفسية والاجتماعية
التي يتعرض لها

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى